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原地正面
双手
头上投掷实心球
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原地正面双手头上投掷实心球一、学情分析 年级学生速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标既是敏感期,也是发展关键的时期;灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快,肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩
黄小龙
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原地正面
双手
前抛实心球教学浅探
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原地正面双手前抛实心球教学浅探[理论探讨]陈立剑 约2797 摘要:原地正面双手前抛实心球作为中考项目,已经成为当今中学体育教学中的重点项目。该项目是一项技术性较强的体育投掷项目,运动量的要求不大,但
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动作方法:
双手
按住山羊中间部位,手指向前
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指导思想本单元以新体育课程标准为依据,坚持“健康第一”的指导思想,始终贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主体地位,关注学生个体发展,让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种活动,并从中学到简单的
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排球中正面
双手
垫球的教学方法探讨
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正面双手垫球是排球运动的基本动作。在教学中,一是要训练学生正确的运动技术,二是要注重学生心理素质的培养,三是要注意错误动作的及时纠正。 对学生良好心理素质的培养是保障教学有效性的基础。一要从培养学生的兴趣入手,二要把兴趣转化为爱好,三要培养学生学习的信心和决心。 运动技术的教学,一靠教师的讲解、示范,二靠学生的分步练习。教师的讲解和示范要有机地结合,采用边讲解边示范,重在动作要领的讲解和示范。学生分步练习,既要有个体动作练习,又要有对抗性的练习。 在学生进行动作练习的过程中,教师要注意观察,及时纠正。练习中出现的错误,大致可以归为四种,一是手型不正确,两臂不并拢,造成垫击面不平;二是垫球时重心后置或有耸肩动作,失去对球的运动方向的控制;三是力量控制不当,缺乏对球的运动轨迹控制;四是缺乏判断能力,不能准确判断球的运动轨迹。
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(2)常用
双手
进针法:包括4种
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指切进针法夹持进针法舒张进针法提捏进针法适宜于短针的进针适用于长针的进针主要用于皮肤松弛部位的腧穴。主要用于皮肉浅薄部位的腧穴4.针刺角度和深度 针刺的角度是指进针时针身与皮肤表面所形成的夹角。 直刺
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记得在我还是小孩的时候,我的父亲经常
双手
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记得在我还是小孩的时候,我的父亲经常双手握住我的手,目光凝视着我,然后握我的手三次,好像对我说:“我爱你。”现在我也用同样的方式,试着握住我女儿的手,女儿会用双手回握我,我非常激动。一位美国妈妈如是说
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原地
双手
头上前抛实心球教学的几点思考
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原地双手头上前抛实心球教学的几点思考
原地双手头上前抛实心球教学的几点思考[体育教学与研究]
王大勇 约2759字
1.实心球的项目特点
实心球是一项以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目。力量是指蹬腿力量、腰腹力量与手...
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幼儿常规
儿歌
---手指游戏
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幼儿常规儿歌---手指游戏一、拍着手说的: 谁的小手拍的响——我的小手拍的响; 谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮; 谁的小手藏的好——我的小手藏的好; 谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧。 小手小手拍一
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大班礼仪
儿歌
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大班礼仪儿歌欢迎来主页挑选精品文档,管理,营销,职责,规划,策划,方案,管理,策划,方案管理,理财,策划方案,英语,GRE,手册,建筑之类,本人集中搜集有关各种各类的宏观经济-企业管理-企业战略-企业文化-人力资源-营销策划-公司理财-物流采购-生产质量-能力素质-成功激励-知识信息-国企改革-民营经济-案例报告-管理工具-管理表格-管理制度-地产管理-酒店管理-服装行业-成功创业-表格大全-土木工程-培训大全-商铺店铺-绩效考核-质量管理-成本管理-策划大全-制度大全-素材下载-合同大全-行业资料-范文大全-组织结构-建筑图纸-组织设计-生活休闲-流程管理-模具数控等等资料下载的,希望大家喜欢,希望大家收藏,下载
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七、学
儿歌
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七、学儿歌。——所有资料文档均为本人悉心收集,全部是文档中的精品,绝对值得下载收藏!
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