秋冬季如何调整生活方式应对血压升高病状 图

秋冬季如何调整生活方式应对血压升高病状 图人体的血压波动有三个特点：一是随着年龄增长，血压会升高；二是冬季与夏季，或者说低温与高温环境下，血压会变化；三是白天和晚上血压有波动。高血压病人的健康处方 专家提出的健康处方“三个三”，就是“三个半分钟”、“三个半小时”和“三杯温开水”。