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失眠的解决方法

  • 创建者:凌儿
  • 创建时间:2014-08-26 04:22
  • 修改时间:2014-08-26 16:03
  • 介绍:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各 种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。
  • 关键词: 失眠
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失眠的成因及中西医治疗方法大全149 p
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失眠的成因及中西医治疗方法大全:
全书收录有关失眠的成因及中西医治疗的各种方法,值得大家研究学习。
  • 上传人: 美尘世界
  • 2011-08-09 12:39
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  • 上传人: 凌儿
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