10个影响健康的坏习惯

现在越来越多的人明白，健康不是靠医生而是靠自己，靠自己爱护自己，自己保护自己。不仅吃什么影响健康，怎么睡也影响健康，甚至怎么拉撒也关乎健康。人们的一些生活习惯也与健康息息相关。本文列出10个影响健康的生活习惯，并把它上了黑名单，以警示人们尽快改掉这些不良习惯。