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食物养生文集

  • 介绍:一年四季食物养生大全，总有一下段文章是你需要的哦
  • 关键词: 养生 健康 食物
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你会中风吗？111 p
pps 你会中风吗？
中风的概念，怎样预防中风,中风注意事项..............
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10个影响健康的坏习惯12 p
pps 10个影响健康的坏习惯
现在越来越多的人明白，健康不是靠医生而是靠自己，靠自己爱护自己，自己保护自己。不仅吃什么影响健康，怎么睡也影响健康，甚至怎么拉撒也关乎健康。<br/>人们的一些生活习惯也与健康息息相关。本文列出10个影响健康的生活习惯，并把它上了黑名单，以警示人们尽快改掉这些不良习惯。
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养生妙法（笔绘）17 p
pps 养生妙法（笔绘）
01 熱水泡腳    02 步行千里    03 須吃早餐<br/>04 叩齒百次    05 膝行十里    06 常按太溪<br/>07 常按神門    08 常吃蓮藕    09 推心置腹<br/>10 五色成粥    11 月芽知寒    12 薏米紅豆<br/>13 拉筋一寸    14 高掛二郎    ..
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关于咖啡鲜为人知的10个真相21 p
pps 关于咖啡鲜为人知的10个真相
医生表示，咖啡对人体有利有弊，因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示，每天喝2到3杯咖啡，对保护心脏已经绰绰有余，如果你存在超重问题，它们还能增加新陈代谢，甚至降低你的食欲。咖啡含有与绿茶同等数量的抗氧化剂，这意味着从理论上来说，咖啡具有预防癌症和减缓衰老的作用。
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吃什么和怎么吃36 p
doc 吃什么和怎么吃
此讲座“健康大课堂”由中国保健协会、中国新时代集团等单位主办，在北京人民大会堂隆重举办。此讲座又之称为“中国版”的营养智慧，为了革命的本钱，值得一看
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健康状况从体内环保做起73 p
pps 健康状况从体内环保做起
最佳的健康状况从体内环保做起、现代上班族的正确养生观念、能量源自阳光，日光不足带来的生理失调............
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令人震撼的互联网资源总览346 p
doc 令人震撼的互联网资源总览
全的不能在全的互联网资源，建议保存，它能基本上做到：“秀才不出门，能知天下事”，物超所值，共346页哦！！
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养生手册：迈开你的腿11 p
pdf 养生手册：迈开你的腿
养生手册：迈开你的腿
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养生手册：放开你的心21 p
pdf 养生手册：放开你的心
养生手册：放开你的心
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养生手册：健康永相随9 p
pdf 养生手册：健康永相随
养生手册：健康永相随
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冬季春初健康养生13 p
doc 冬季春初健康养生
冬末春初，肺部健康受到各种挑战。肺部“受伤”多是因为支气管黏膜受损，而维生素A可以保护黏膜细胞，维持其正常形态与功能。β胡萝卜素是脂溶性物质，因此胡萝卜用来炒、炖、烧肉都是很好的吃法
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50篇有关健康知识的文章113 p
doc 50篇有关健康知识的文章
这里收集了50篇有关健康知识的文章，整理出来供大家在空闲时阅读，只要其中有一些对于养生保健、延年益寿有益的话，就照着去做，愿大家健康多多、快乐多多。但也难免有以误传误之处，仅供参考。
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50篇自然食疗手札24 p
pps 50篇自然食疗手札
五代中医救命养生帖,老祖宗的好宝贝！
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生什么病吃什么水果31 p
pps 生什么病吃什么水果
水果,合理的吃用,有益健康
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食物养生文集(二)5 p
rtf 食物养生文集(二)
老年人常吃这十种食物不生病、这些蔬菜可年轻10岁、预防糖尿病吃水煮玉米棒、不吃主食能降血糖吗？有利于降压的几种蔬菜.......
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